Rovnání zubů vs. jejich čištění: co dělat po každém jídle > 공지사항

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Nakonec si osvojte jednoduché pravidlo: nový režim vždy vyzkoušejte nejprve na zadních zubech, kde je sklovina silnější, a teprve poté na předních a citlivých místech. Should you have any questions with regards to exactly where in addition to tips on how to work with https://schreinerei-Leonhardt.de/, it is possible to e mail us at our internet site. A pokud při používání cítíte ostrou bolest, okamžitě režim vypněte a vraťte se k jemnějšímu. Bolest není nikdy normální. Dodržujte doporučenou dobu čištění a po každém použití kartáček opláchněte vodou, aby režimy fungovaly spolehlivě. Vyplatí se také měnit hlavici každé 3 měsíce, protože opotřebovaná hlavice negativně ovlivňuje účinnost všech režimů.

jak zařídit malou kuchyni poznáte, který režim je pro vás ten pravý? Základním pravidlem je: pro první týdny používání vždy zvolte nejjemnější režim, obvykle označovaný jako „citlivý" nebo „sensitive". Váš chrup a dásně si musí na nový způsob čištění zvyknout. Pokud hned přepnete na „normální" nebo „silný", riskujete krvácení dásní a citlivost zubů. Po dvou až třech týdnech můžete postupně zkoušet silnější režimy, ale jen pokud cítíte, že to vaše ústa zvládají. Neřiďte se tím, co vám vyhovuje kamarádovi – každá ústa jsou jiná.

Základním pravidlem je, že kartáček má procházet mezerou s mírným odporem, ale bez násilí. Pokud ho zasunete příliš snadno, znamená to, že je příliš malý a nedotkne se správně všech ploch. Pokud ho naopak musíte tlačit, rady Pro rekonstrukci je příliš velký a může dráždit dásně nebo dokonce poškodit elastické pásky rovnátka. Ideální je, když se štětinky při zasunutí jemně roztáhnou a vycítíte lehký tlak po celém obvodu mezery.

Důsledná péče po jídle není jen o estetice, ale hlavně o zdraví vašich zubů. Zanedbaná hygiena s rovnáky vede k zánětu dásní, zápachu z úst a v nejhorším případě k demineralizaci skloviny, která se projeví jako bílé skvrny. Tyto skvrny jsou trvalé a po sejmutí rovnátek je už neodstraníte. Stačí si ale osvojit jednoduchý návyk – po každém jídle věnovat hygieně tři až pět minut a používat správné pomůcky. Výsledkem budou nejen rovné zuby, ale i zdravé dásně bez zánětů a komplikací během celé léčby.

Pozor si dejte také na tvrdé a lepivé potraviny. Jablka, mrkev nebo křupavý chléb si nakrájejte na malé kousky, protože kousání do celého jablka může zámeček uvolnit nebo ohnout drátek. Lepkavé bonbóny, karamel nebo žvýkačky s cukrem se zase pevně přilepí na aparát a běžným čištěním je neodstraníte. Pokud se vám přesto něco přilepí, nepokoušejte se to páčit kovovým předmětem – použijte párátko nebo mezizubní kartáček a postupujte jemně. Při každé návštěvě ortodontisty si nechte zkontrolovat, jestli jsou zámečky pevně fixované, a v případě uvolnění objednejte dřívější termín.

Nejčastější chybou je přepínání režimů podle nálady, nikoli podle stavu chrupu. Lidé si myslí, že „silnější znamená lepší", ale to je mýtus. Silné režimy jsou určeny pro zdravé zuby s dostatečnou vrstvou skloviny a bez problémů s dásněmi. Pokud máte zuby po bělení, těhotenskou gingivitidu nebo jste na začátku ortodontické léčby, vždy zůstaňte u citlivého režimu. Až se stav vaší dutiny ústní zlepší, můžete postupně zkoušet vyšší intenzity. Nezapomínejte, že elektrický kartáček nepoužíváte proto, abyste si způsobili mikroskopické poranění dásní, ale abyste odstranili plak šetrně a účinně.

Samotný průběh se liší od kovových rovnátek především v četnosti návštěv. U keramických zámků musíte chodit na kontroly častěji, obvykle každé čtyři až šest týdnů. Důvodem je křehčí materiál a citlivější reakce na sílu drátů. Během každé návštěvy se drát aktivně vyměňuje nebo dotahuje. Dobré je neočekávat, že na konci návštěvy ucítíte velkou změnu. Posun zubů je postupný a první viditelné výsledky se objevují až po třech až šesti měsících.

V průběhu celé léčby platí jednoduché pravidlo: pokud nosíte pevná rovnátka, počítejte s tím, že návštěvy budou časté a krátké. Pokud máte snímací aparátek, záleží na tom, jak pravidelně ho nosíte. Čím méně ho nosíte, tím delší může být interval kontrol, ale paradoxně se tím prodlužuje celková doba léčby. Snažte se proto dodržovat doporučenou nosnost a na kontrolu chodit s aparátkem v ústech, ne v kapse.

Elektrický kartáček dnes nabízí nepřeberné množství režimů, od čisticího přes citlivý až po leštící. Ale pozor: čím více režimů, tím větší zmatek. Pokud nevíte, kdy který použít, nejenže si nevyčistíte zuby efektivně, ale můžete si i podráždit dásně. Než začnete kartáček používat, najděte si v příbalovém letáku popis jednotlivých režimů. Většinou jsou označeny ikonami, které znázorňují intenzitu kartáčku nebo délku kartáčování. Bez této znalosti budete jen hádat, a hádat se u ústní hygieny nevyplácí.