Během dne, kdy nosíte rovnátez, se vám budou tvořit malé kapsy mezi dásní a drátem. Pokud je nevyčistíte, vznikne zánět a krvácení. Proto si na noc udělejte rutinu: nejprve kartáček, pak nit, poté běžný kartáček na zuby a ústní voda bez alkoholu. Důležité je také měnit mezizubní kartáček každé dva až tři týdny, protože jeho štětiny se ohýbají a ztrácejí účinnost – s deformovaným kartáčkem si jen rozdraždíte dáseň.

Při výběru kartáčků se nespoléhejte na barvy nebo značky, ale řiďte se velikostí a tvarem. Pokud si nejste jistí, jaká velikost je pro vás vhodná, poraďte se se svým ortodontistou. On vám ukáže správnou techniku a pomůže s výběrem. Pamatujte, že mezizubní kartáčky nejsou náhradou za běžné čištění zubů, ale jeho důležitým doplňkem. Při správném použití vám pomohou udržet zuby i rovnátka v dobrém stavu a zkrátí dobu nošení aparátu.

Jazykova rovnatka nejsou jen estetickou pomůckou. Jejich hlavním úkolem je upravit postavení zubů a čelisti, a tím zlepšit skus i řeč. Než se ale rozhodnete, zda jsou pro vás vhodné, je nutné zvážit několik zásadních faktorů. Rovnátka nejsou univerzální řešení a v některých případech mohou být dokonce kontraindikovaná.

Základem je pravidelné čištění kartáčkem určeným přímo pro rovnátka. Běžný zubní kartáček se k zámkům nedostane, proto zvolte kartáček s úzkou hlavicí a hustými štětinami. Kartáček mějte vždy suchý, před použitím na něj naneste pouze malé množství pasty a čistěte jemnými krouživými pohyby. Důležité je čistit nejen povrch zubů, ale i prostor mezi drátkem a dásní. Pokud použijete příliš velkou sílu, můžete ohnout drátek nebo uvolnit zámek, což si vyžádá neplánovanou návštěvu ortodontisty.

Důležité je také vědět, jaké pomůcky se vyhnout. Například běžná zubní nit se u fixních rovnátek používá obtížně, a pokud ji zavedete pod drát nesprávně, můžete drát zaháknout a poškodit. Existují speciální nitě s tužším koncem, ale i tak je třeba postupovat opatrně. Vyhněte se také bělícím pastám s abrazivními částicemi, které mohou poškrábat povrch zámků a zanechat na nich skvrny. Pro každodenní čištění volte pastu bez abrazivních složek.

Jak poznáte, že vám lékař nevěnuje dostatečnou pozornost Dalším důležitým signálem je komunikace a vysvětlení průběhu. Lékař by vám měl srozumitelně popsat, jak dlouho léčba potrvá, jaké metody použije a jaká rizika s sebou nese. Pokud se vyhýbá přímým odpovědím nebo vám slibuje nereálné termíny, raději hledejte dál. U dospělých pacientů je běžné, že léčba trvá déle než u teenagerů – kvůli hustší kosti a pomalejšímu pohybu zubů. Kvalitní ortodontista vás na to předem upozorní a navrhne reálný harmonogram, který zohlední vaše pracovní i osobní povinnosti.

Jak často a na co si dát pozor Mezizubní kartáčky byste měli používat jednou denně, nejlépe večer před spaním, kdy máte dostatek času. U rovnátek je ale vhodné provést rychlé čištění i po každém jídle, pokud to situace dovolí. Nejčastější chybou je používání jednoho kartáčku na všechny mezery bez ohledu na jejich šířku. Druhým častým prohřeškem je příliš silný tlak, který vede k podráždění dásní a jejich krvácení. Pokud dásně krvácejí i po týdnu pravidelného používání, navštivte svého ortodontistu nebo dentální hygienistku.

Naopak pro lidi s těžkými vadami skusu, které vyžadují chirurgický zárekonstrukce koupelny krok za krokem na čelisti, jsou samotná rovnatka nedostatečná. Stejně tak nejsou vhodná rady pro rekonstrukci pacienty s aktivní parodontitidou (zánětem dásní) nebo s neléčenými kazy, protože pohyb zubů by mohl problém zhoršit. V těchto případech je nutné nejprve řešit základní zdravotní stav a teprve poté zvažovat ortodontickou léčbu. Rovněž těhotné ženy by měly zahájení terapie konzultovat s lékařem, protože hormonální změny ovlivňují dásně a stabilitu zubů.

Kdy sáhnout po niti a jak ji zavést bezpečně Nit použijte až po kartáčku, ne před ním. U rovnátek je největší problém protáhnout nit pod hlavním drátem. Nikdy se nepokoušejte nit zacvaknout mezi drát a zub – tím byste mohli drát ohne nebo poškodit zámek. Místo toho si odstřihněte asi 40 cm nitě, navlékněte ji do jehly na nitě (pokud ji máte), nebo použijte držák s tvrdým koncem. Protáhněte nit pod drátem nábytek na míru úrovni mezery mezi dvěma zuby a teprve pak ji obtočte kolem jednoho zubu do tvaru C.

Praktickým problémem, na který se často zapomíná, je věk. U dětí a dospívajících jsou rovnatka běžná, protože jejich čelisti ještě rostou a snadno se tvarují. U dospělých je ale situace jiná – kosti jsou zpevněné a pohyb zubů je pomalejší. To neznamená, že by dospělí nemohli rovnatka nosit, ale vyžaduje to delší dobu nošení a přísnější hygienu. Pokud si nejste jisti, zda zvládnete každodenní čištění zubů i samotných rovnatek, zvažte, zda pro vás není vhodnější alternativou průhledná dlahová léčba, která je sice dražší, ale usnadňuje údržbu.

If you have any type of inquiries concerning where and ways to make use of více detailů, you can contact us at our site.